DAY130:自分に優しく

この数日、
あまりにも肩が痛くて。

肩っていうか
上半身がものすごくだるい。

ということで
本当は給料日後に行くつもりだった
マッサージを
急遽、今日行くことに。

こういうのも
自分を大切にしてあげるひとつ。

自分の「こうしたい」を
キャッチしてあげる。

まずはそこから。

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今日もnote更新💗
自分に優しく、甘くしてあげよう💗