本日の一汁一菜 2020年11月1日（日）

トースト:カブのオイル蒸しサンド、イチジクジャム

スープ:サンラータンフォー（インスタント）

一言:珍しくパン食。トースターが無いのでフライパンでこんがりと焼いた。友人から頂いたイチジクジャムをおいしく消費したくてトーストに。カブのオイル蒸しはご飯にも合うがトーストとの相性もバツグン。

夕食の米粉カレーも具沢山（さつまいも、マコモダケ、里芋、ピーマン、インゲン豆、キャベツ、カブの葉）でおいしかった。みそ汁同様、カレーにも包容力があるのでどんな野菜を入れてもおいしいと思う。

↑本日の昼食。

↑本日の夕食。