【ひとり起業】コンディション管理に要注意
①精神的なダメージを軽視しない内向的で傷つきやすい方は、外部からのプレッシャーやストレスに敏感です。精神的なダメージを軽視せず、感情を抑え込まずに受け入れることが大切です。例えば、仕事での失敗や批判に直面したときに、「もっとがんばろうとしていませんか?」
それを学びと捉え、次に活かすことができるよう心がけることは良いことですが、あまり自分で自分を追い込むことは得策ではありません。
②コンディションが悪いときに出る身体のサインコンディションが悪いとき、身体は様々なサインを送