花粉症対策に

まとめている方がいたので自分の保存用に

やめたこと

①小麦

②添加物をさける

③砂糖をやめる

④薬

⑤玄米菜食

⑥腸活を意識する

何が良かったのか。

まとめ

私がやめたこと

꙳★*ﾟ薬に頼らない生活を始めた

毎月飲んでる薬は、生理痛飲み薬

生理痛はナプキンの素材で化学変異が起きてなるのでオーガニックコットンに変えると防げますよ。とInstagramで聞いたので実践！

驚きの結果が！

オーガニックコットンにしたところ、全く生理痛は起きなくなりました。たったそれだけの事なのにびっくり😳😳

生理痛飲み薬飲まなくなりました✨

꙳★*ﾟゆるく無添加生活

꙳★*ﾟ砂糖を避ける

調味料を全て無添加の本物に変えた

醤油、味醂、天然塩、料理酒、酢、だし汁

お料理する時の調味料に砂糖は使わない。甘み成文が必要であれば、味醂で大丈夫！

必要なら沖縄産の黒砂糖、置いてあるだけで使ってないですけど(笑)

ボディーソープ、シャンプー＆リンス、歯磨き粉も無添加商品に。

꙳★*ﾟ腸活を意識

発酵食品は食べてます

私はこれくらいです。

あとはワクチンデトックスに重曹クエン酸水飲み始めて半年以上、花粉症予防にもいい事がわかったの。別のデトックスに頑張ってたけど、続けて飲んでてよかったです✨

あとは、まだ白米生活だし、そろそろ玄米生活考えてるけど

上手く炊けないので、めんどう🤣

そのうち、始めます(笑)

花粉症は…

正直いって花粉じゃないそうですね(苦笑)

お空に飛んでるケムトレイルのせいだと聞いてます。

知ってます？飛行機雲✈️の消えない雲があるの、ご存知？自衛隊が飛行機で朝と夜に化学物質を撒いてるらしいの。

私たちからすれば、健康被害が起きると言うこと。甲状腺とかはケムトレイルが原因だそうです

『ケムトレイルにも酸化グラフィンが入ってた！』
https://ameblo.jp/tantantatatan93/entry-12724266677.html

予防しっかりしないと大変(✘д✘๑;) ³₃

という事で、天然塩のにがり必需品です。

にがりで歯磨きしたり、花粉症の症状が酷い時には舌下に、にがりを垂らしてます。

そうすると、症状止まる( ºﾛº)

天然塩のにがりと、精製水で作った目薬も

ケムトレイル防止にいいそうです。

これでここ、半年ほど

病院の薬、市販の薬飲まなくなりました(๑ơ ₃ ơ)♥