緊張しない男

俺は全く緊張ということをしません。緊張しないというと、大事な試合の前にヘラヘラしていると思われるのですが、そういうことではありません。自分なりのゾーンに入っているからです。「2.3分前までは喋ってたのに、急に静かになる」という事が結構あります。その理由と、緊張しにくくなる方法を今回は書いていきます。

終わった事を考える

ちょっとしたイメージトレーニングみたいな事をしています。音楽を聞きながらで