カズレーザー スマホがデジタル口臭 森田学 宝塚医療大学/日本口臭学会
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📱 スマホが引き起こすデジタル口臭
今日1月23日（火）の夜9時から日本テレビ系で放送される「カズレーザーと学ぶ。」では、スマホ使用が口臭に与える影響について取り上げられます。驚くべきことに、スマホを見る行為が口臭の原因になる可能性が指摘されています。宝塚医療大学の教授であり、日本口臭学会会長の森田学氏によると、口臭の原因の9割は口の中にあり、適切な口腔ケアで予防が可能です。番組では、正しい歯磨きの方法と口臭予防に効果的な食べ物も紹介されます。
🦷 森田学氏による口臭予防
森田学氏は、予防歯科を専門とし、ブラッシング指導をベースにした歯周疾患の予防処置や口腔の健康保持増進に取り組んでいます。2007年に開設された口臭外来では、呼気を採取して口臭測定器で硫黄ガス濃度を調べる検査を実施し、口腔内の徹底清掃や生活習慣指導を通じて口臭を改善しています。また、口臭の原因となる硫化水素が歯周病を悪化させる仕組みを突き止めたこともあります。
📺 生活習慣改善スペシャル
「カズレーザーと学ぶ。」では、1年を健やかに過ごすための「生活習慣改善スペシャル」を放送します。この番組は、カズレーザーと共に、最先端の研究者から新知識を学ぶことで知られており、今回は日常生活で気をつけたい習慣について深く掘り下げていきます。視聴者は、座りすぎのリスク、睡眠の質の改善、隠れ歯ぎしりの問題、デジタル口臭など、日常生活に密接に関連するテーマについて学ぶことができます。
📚 読者の皆様へ
「カズレーザーと学ぶ。」で紹介される生活習慣の改善方法は、私たちの健康にとって非常に重要です。特に、現代社会において増加する「座りすぎ」の問題や、免疫力の低下などは、多くの人にとって関心のあるテーマでしょう。日々の生活の中で、少し立ち上がって作業をする、適切な口腔ケアを行うなど、小さな変化を意識することが、健康への大きな一歩になります。今夜の番組で学んだ知識を活かし、健やかな1年を過ごしましょう。
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