大人気BCAAからステロイド!サプリメントの落とし穴について
皆さんこんにちは筋トレYouTuberキムキムです。
皆さんは筋トレをするときにワークアウトドリンクを飲みますか?
僕は以前からBCAAを飲んでいるのですが、そのBCAAのなかでもとりわけ人気の高い商品からステロイドが検出されたので今回記事にさせていただきます。
ワークアウト中は皆さんBCAAやEAAを飲まれる方が多いと思います。
今回この情報を耳にしたとき僕自身かなりショックで、トレーニングを始めてから2年くらいが経ちますが(怪我や病気で途中中断していて2020年の