ロードバイク｜勤務前の筑波山
残業が溜まっていたのでフレックスで消化するために午前中はお休み。
休日はロングするのが難しいのでここぞといわんばかりに今年初めての山へ行くことに。目的地は筑波山。
平日は行ったことが無いので道路事情が分からない。
ということで平日によく筑波山へ行かれているSIXさんのコースをトレース。このコースが実に快適で素晴らしかった。
自分の現在地を確認に使っている不動峠では無事ベスト更新。
写真はロープウェイのとこ。
風返し峠に向かう途中でチェーン落ちし塗装に傷が入ったこと以外は最高のライドでした。
久しぶりの山 pic.twitter.com/76ZplSef4E
— hey-coba (@cb_cycle) March 10, 2021
朝5時に出発し11時に帰宅後は仕事をこなし、この日は終了。今年初のTSS300越えのライドはTSS250超えたあたりから脚が回らなくなってきました。
写真ではよくわかららないけどキレイな三日月が朝からお出迎えしてくれていた。
Zwift&新車で大幅更新し、トレーニング内容意識してからも少し短縮できたのでいい感じ。
この日の結果を受け、今年の目標に不動峠12分台を1つ追加することにしました。
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■不動峠のタイム変遷
まだまだ伸びしろしか感じない。
最後2回はトレーニング時間はそんな変わらないのでトレーニングの質が上がっていると信じたいところ。
21年から路面が綺麗になってたり、春先と真夏と言う大きな違いがあるから単純比較はできませんが…。いずれにしても精進せねば。
～20年3月｜BIKE：RIDLEY HELIUM, No Zwift
～20年4月｜BIKE：CHAPTER2 TERE, Zwift start
18年4月21日→15:26（麓まで車載）
19年1月14日→14:56（早朝から自走）
19年5月12日→14:30（麓まで車載）
20年8月12日→13:42（暑さに悶えながら自走）
21年3月11日→13:05（早朝から自走）
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