好きな英語表現#21 Attitude of Gratitude

英語が身近になればなるほど英語が好きな人が増えるのではないかと思い、 私が好きな English Quotes や English Phrases を紹介することにしました。 こちらは My Favorite English Phrases (私が好きな英語表現集)です。

好きな英語表現は色々あるけれど、21個目はコレ。
Attitude of Gratitude.
どんな意味？

The attitude of gratitude is the ability to find good in every situation.

Choosing to be grateful doesn't mean we downplay or disregard these fundamental realities. Instead, it means that we deliberately clothe our hearts and minds with gratitude in every circumstance, the highest of highs, the lowest of lows, and every moment in between.

Being grateful is one way to chase off stress and anxiety.

And I'll admit that while being grateful is an essential part of a healthy lifestyle, it’s not always the easiest thing to remember to do.

Gratitude begins with SELF.

Gratitude is appreciating what you have, the people in your life, and those who helped you along the way. And this practice of remembering builds a LIFE of gratitude.

The Attitude of Gratitude | Dr. Flo Falayi, PhD, ACC

日本語にすると、感謝の態度、感謝する姿勢、感謝する気持ち、感謝の心。
感謝するって
ただ言葉にするのと
心から有難み感じているのと
一生忘れない恩というのではレベルが違う。

感謝する深さ、もっと深くてもよくないかな？
嬉しかったり有難い事があったら、メモしてみようと思う。

毎日 Thank you を仕事で連発する。
Emailでも言うし、日々のお別れのあいさつの中に毎回盛り込むくらい言う。
かなり言う。誰にでも言う。
でも、軽いThank you.
I appreciate your help! と言うけど、
How could I ever show you my gratitude enough? ではない。
いい人だな、優しいな、会う度にハッピーにしてくれる人だなぁと思う。
でもそこまで伝えていない。軽くThanks！だけになっている。

毎月一回くらいは感謝の日を作っても良さそう。
I always appreciate you because …で始めて
一分貰うくらいのウザさで攻めてみようかな。
変な人だなと思われるかもしれない。
感謝されて嫌な気持ちにならないはず。
仕事の邪魔にならない程度に、やってみようかな。