約3ヶ月飲み続けている飲むヨーグルト
最近は相方も飲むようになって便秘改善
私も便秘とは無縁
お風呂で飲むのがマイブーム
少しレモンを加えると腸内改善にも良くダイエット効果もあるかも
今のところ太りもせず痩せもしませんが‪w
ファミマとローソンブランドのやつを買ってみた #継続