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2021年3月の記事一覧
眠れないときは諦めるべし
どうも、蜥蜴屋しげでございます。
今日も眠れない時のコツをコツコツと積み重ねていきますね。
結論:諦める
さて、今回も結論を先に書いておきますね。
ここでブラウザバックする方はすき!をよろしくお願いいたします('ω')
では諦めるとは
寝なければいけないという強迫観念が元となって眠れなくなる時があります。そんな眠れなさを防ぐための心意気ですね。
明日の仕事が早い、夜更かしはやめなくち
眠れなければ目を開けろ!!
初めまして、蜥蜴屋しげです。
初回は、眠れない人(体力が残っている、目が冴える、考え事が止まらないetc)に向けて、眠れる方法を紹介します。
結論 目を開けること
はい終わり。と、結論だけ知りたい方はここでブラウザバックしてください。以下は理由及び方法です。
理由:目を閉じると目が瞼が疲れる。
眠れる方法を他人に聞くと、”目を閉じてじっとする”等々の話は聞きませんか?
間違いです。目を
眠れなければ考え事をしろ!!
さて、2回目の投稿です。
どうも、蜥蜴屋しげでございます。
眠れない時のコツをコツコツと上げております。よろしくお願いします。
さて前回は、目を開けろ!!という記事を上げましたが、開けた方います?読んでなかったら読んで!!そしていいねして!!
まぁ、それはそれで置いといて、今回は考え事をしましょう。という話。
今回も結論を先に書いちゃいました。
結論:考え事があるなら考えろ!!
眠れ