自由なお姉さんの秘密のレッスン〜自分が嫌いな時〜

こんにちは　caprissiosoです!

今自分の自分が大っ嫌い！！！

そんな風に、20代前半は暗黒期を過ごしていた私だからこそ、伝えたい事があります！

大丈夫！！今すぐに好きになれなんて言わないけど、
ちゃんと好きになる事ができる！！

これにはちゃんと理由があるんです。

きっと自分が嫌い！！
って言っている時は、

自分の行動も言動も、何もかもに【モヤッ】とする何かがあると思うんです。

それは、

本当はこんな事したくないのに
本当は人に合わせてばかりの自分が嫌
本当はこんな事をしたいけど、誰かに何か言われたら・・・

みたいな感じに、

自分の言動と行動が伴わない

って、状態なのでは無いでしょうか？

だから、何をやっても本来の自分自身が思っている事と、
行動の間に【世間が望むフィルター】がかかってしまうので、
心のどこかで、不本意だと思う気持ちがモヤモヤとなっている様な気がします。

世間が望むフィルターとは・・・

今のこの場から浮かない無難な答え
誰からみても無難な答え
過度に良い人に見える答え

の、様な気がします。

このフィルター越しに自分を操縦してしまうと、
どんどん本来の自分の気持ちや感情が無くなってきてしまいます。

そうすると、世間からは浮かない当たり障りない人になる事はできるけど、

個性や特徴みたいなオリジナルの唯一無二は無くなってしまいます。

そうやって無難無難無難と生きていしまうと、
【私って・・・】ってなる事が、自分がわからないって事になってくるのだと思います。

そうして【無難な自分】で生きていると、
こんな取り繕った自分を好きになってくれる人のことなんて信じられない！

って、自分が自分のことを信じてないし、疑ってるから、

人からの好意も、真実も、何も信じられない自分を作ってしまい
その事で、孤独や不安に襲われるのだと私は思いました。

良い人になる必要はないです。

本当に必要だったのは、良い人になって相手に合わせる事でも、
自分の心を無視してまで人に尽くす事でも、
浮かない様に自分を押し殺して生きる事でもなく。

自分自身の経験という、
生き抜く力を積んでいく事だと思うんです。

その際には、自分がやりたいことをやってみる。

例えば、お化粧をしてみたいけど、人になんか言われたら・・・
なんて思うのであれば、人目を気にせずチャレンジしてみる！
チャレンジしてみて、最初はうまく行かずに笑われるかもしれません。
でも、ちゃんと自分の経験値になっているので次はもっとうまくいきます。

【今日は失敗しちゃったけど何か！？】

位の強気さを身につけて、まずは自分が素敵になる為の努力を怠らない事だと私は思っています。

そうやって、【自分がやってみたいこと】をまずはやってみる。

ちょっとした事でも良いから試してみると、どんどんいろんな事にチャレンジしていく事が出来る様になります！！

そうやって自分の行動力を上げると、どんどん自分という存在に誇りを持てる様になってきます！！

なので、ちょっとずつ一歩一歩を確実に積む事が一番最短の行動だと思っています。

そして、【自分】も勿論大切にするけど、
周りの人も自分と同じ様に大切に関わる。

自分の行動は、優しさがあるかな？愛があるかな？

って、それだけ大切にしていたら自分がやりたい事をやっていても
孤独とは無縁でいられると思います。

自分も大切　相手も大切

一番大切なことだけ見失わなければ、
ちゃんと自分も人も大切だと思えること間違いなしなので
ぜひ試してみて頂きたいです＾＾

参考になればぜひ♪