11日目　21日間ハンズクラップで10キロ痩せた

今日は、ハンズクラップお休みしそうになっていた。でも、10日も経過していたからか、習慣になっている。ありがたい。

なにかしていない、あ、ハンズクラップ。思い出す。いいこと。もう習慣化されていていい感じ。

なので、ふたつこなして、今日は、おしまい。!