『足首柔らか・ふくらはぎタオル体操』
『足首柔らか・ふくらはぎタオル体操』
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がん治療のホルモン療法・抗がん治療、手術後の寝たきり、歩きづらい、むくみの改善や硬い足首を柔らかくする目的で行うストレッチです。
ぜひ、この動画を参考に体操をしてみてくださいね
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