まよったらここに分類してるやつ

クライミングジムのマットと空間考

はじめましてのクライミングジムに行き、ある違いに気づく。普通は床の上に厚いマットが置いてあり、段差をよいしょと登って壁を登るところが、床とマットの段差がない。かきねがない感じが、なんともさりげなく空間の質を高めているように思う。断面を考えてみると、 3コマ目のように、マットの厚さを考慮して建築を作っておかなければいけないわけで、施工やマットの選び方は大変だと思う。明らかな段差で人は転ばないけど、微妙な段差では意外とつまづいてしまうもの。そんな

夜中のお弁当づくりとか

毎日、眠すぎる。睡眠が大事なのはわかってる。けれども帰るのは23時とかだし、やることがてんこもり。幸い？なのか、そんな状態でも日中は使い物にならないということはなく、元気。だからつい、 0時過ぎてから翌日（その日か）のお弁当つくったりしてしまう。ハイになってんのかな。部屋がちらかってるのは放置し続けちゃうときもあるし、食事も買えば時短にはなる。でも毎食買ったものばかりになると、胃も心もつかれちゃう。明日は週末。毎週のことだけど、少なくとも一

エコ水栓いろいろ

たまには建築士らしい振り返りを… 会社の洗面の水洗で歯を磨こうと思って小さめのコップに水をためるのだけど、水がなかなかたまらないのです。感覚的には、100ミリリットルためるのに、 5秒くらいかかってるかんじ毎回それをみてると「あー、小流量吐水機能ついてるってこういう事なんだなぁ」と水栓のエコ度を実感する。これは節湯B1ってやつで、ほかにもA1とC1がある。カタログ見てるとついてる暗号。新築やリフォームでいろんな助成とか受けたいなーと思うときに

梅しごとスタート

5月中下旬のこの週末ふと外を見たら青梅が実をつけ、一部の実は地面に落ちているあれれ、梅の時期にしては早くないか…？そこで青梅を種まで割って見て収穫してもいいかどうか確認。うん、大丈夫そう。少しだけ収穫しよう。そろそろ枝も剪定しないと… 息子と一緒に青梅を枝からぷちぷち取り、水にさらすこと数時間。水気を切って、今回は醤油、酒、みりんで簡単にできる青梅のしょうゆ漬けを作ってみることにした。瓶も使わずにジップロックでより簡単に。 1ヶ月くらいでで

スマホのキャリア変更メモ（セルフ）1

スマホの使い方をデトックスする前提でデータ量を下げていたのですが（過去記事参照）子供の安全確認系のツールで意外とデータを使うことなど、うっかり忘れていたことがあったりして、4Gでは足りず、プランの再見直しからキャリア変更をすることにしたので、その手続きの備忘録です。端末は今使っているiPhone12miniをそのまま使うつもりだったので、キャリア移行による端末割とかは特に必要なく、プランのみ比較して日本通信SIMにすることにしました。店舗がないので自分で手続きが必

「ワーママ」という言葉に過度に引っかかる自分は小さいなあと思う

身近に見聞きするフレーズで、「なんか毎回ひっかかるもの」ってどのくらいありますか？私は音声メディアを聴くのが好きなのですがどれほどすきなパーソナリティさんでも「なんか毎日きくキャッチフレーズが引っかかってしんどい…」と思って聴けなくなってしまうことがあります。その方はぜんぜんわるくもないし、音で聴くことで必要以上に脳を刺激されるのかもしれない。そのようにとらえてしまう自分の「とらえかた」に問題があるのです。たとえば「疲れている会社員」「ワーママ」

パスポート申請用の写真

再度撮り直しすることになったパスポート用の写真のこと

リードクライミングでのビレイで気をつけること（備忘録）

昨日に続きリードクライミング。クライマーのロープの端を持ち、必要な時にロープを送り、落ちてもら落ちなくても、常にクライマーの動きを見て感じで安全を確保する。もっと本質的な表現があると思うけど、行動でビレイヤーを表すと今はこう。 15メートルとかの壁を登るクライマーも緊張するしめちゃくちゃ負荷がかかるけど、それと同じあるいはそれよりも大事なのがビレイヤー。認定は受けたものの、ビレイがまだ慣れない私は改善点がたくさん。たくさん練習している方にご指導をうけて、だん

クライミングばっかりDAY

クライミングの3種目を1日でハシゴしてやってみた日。さすがに眠い…

女性専用車両と時間帯による男女比について

通勤時の車両選びと、少し遅めの時間帯（9時前くらい）の車両内の男女比に思うこと。ついつい人間ウォッチングしてしまうけどきっとさりげなく同じようにウォッチしてる人もいるんだろうな。

銀歯の下には虫歯がいっぱい

昔は虫歯を治療すると多分100%銀歯をかぶせられた。最近通っている歯医者ではプラスチック。技術が進化したこと、歯科医の判断による違いという。私は歯並びがものすごく悪くて歯と歯が重なってどうしても磨き残しができてしまい、虫歯になりやすい。なんで矯正してもらえなかったのか…と思ってしまうけど、親に聞くとそもそもそういう発想がなかったらしいから仕方がない。さて、とはいえ銀歯の隙間から虫歯になっている可能性を指摘されたかで、銀歯をめくり出した。そうしたら、必ず

宇都宮　ぎょうざ通りに行ってみた！

宇都宮の餃子通りに初めて行ってみました。〇〇通りと聞くとずらーっとお店が並ぶイメージがあったけど、数軒のお店が点在してそれぞれに行列ができている感じでした。レタス巻の豚バラ餃子が私はおいしかったけど、息子は「おいしいけどレタスと餃子は別々がいいな」と。まぁ、ごもっともな意見かも。餃子飴とか餃子ソフトとかもあるといいなと。また宇都宮に行く機会があったら他のお店も行ってみたい。

親子でも人格はちがうんだから

私と、母と、息子。三世代がそろって数日暮らしていると、親和性よりもむしろ相違点がたくさん見えてくる。母に対して「その考え方は私にとっては違うな」と思ったり、母も私に対して同じように感じてるだろうなと思う。母と私がほぼ真逆の人格で、私と息子もほぼ真逆。だからといって母と息子（孫）が親和性があるわけではなくここもまた真逆。私に足りないのは違うことを認められない力だ。お互いの価値観はたぶん変わらない。だから、相手は相手、自分は自分とわりきって違うこ

お昼休み、有効に過ごしてる？プチジョギングのススメ

みなさんは休憩じかんにどんな休み方をしてますか？休み方はそれぞれですが、私は走ることで体や気持ちが休まるタイプです最近は何かしなくてはならないことや決まった時間に合わせることに追われてなかなか走れなくてもやもや。そんなときに、昼休みの1時間を使ってオフィスの近くを散歩するように走ってみたらどうだろう？と思い立ちました。オフィスカジュアルで通勤しているので服のチョイスをちょっと工夫すれば街中を走っていても「あ、この人なんか急いでるのかな」くらいにス

#グラレコ