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まよったらここに分類してるやつ

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ライフスタイル、日々感じたこと、などの雑記。
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2023年3月の記事一覧

朝型より夜型でいいじゃない

この1か月、朝型人間になるぞ! と5時に目覚ましをかけていた。 でも、低血圧で超が100回以上つくほど朝が苦手な私。 アラームが鳴ったことを認識するのに15分、 骨折した足の痛みが半年たってもうずくので、 ぐるぐる足を動かして痛みをやわらげること10分、 頭をシャキッとさせるために布団の中でストレッチすること10分、 そのあと、やはり起きれずなんとなく過ぎる10分・・・・ と結局起きるまでに1時間くらいかかってしまう。 隣ではすーすーと子どもが寝息をたて、 気持ちよさそうに眠