3年ぶりにログインをしました。元心療内科通いの脱サラアロマセラピストです。大阪生まれ大阪育ち、兵庫県在住で関西外での暮らしはしたことない、生粋の関西人です。他人さんによく言われるのは、黙っていれば大人しそう、口を開けば体育会系と言われるくらい外と内とのギャップが激しすぎる人だそうです。笑 本質的な部分は大人しくて感受性の高い性質だと思います。でもそれだと色々生き辛いことが多くて、後天的に体育会系要素が備わったのかな。中学校から大学2年生まではずっとスポーツをやっていたし、小
元心療内科通いのアロマセラピスト、しずかです。私は自己紹介が苦手なので、ちょい出しですが、私のことについて触れていこうと思っています。私はアロマセラピストだけど、施術はあまりしていません。 昔は職業訓練校の実技を含めた講師をしていたこともあったのですが、ご縁の流れもあり今は表立っては受けていません。 アロマセラピーはトリートメントが1番効果的で醍醐味だという考えは昔も今も変わってないですし、人にトリートメントをすることもしてもらうことも好きです。今後再開するかもしれないで
元心療内科通いお脱サラセラピストのしずかです。フリーランスとして自由に働かせていただいているお陰か、よく子供がいることに驚かれるのですが、今年5歳になる娘がいます。最近夜に「膝が痛いの。」と泣きながら言ってくることがあってちょっと調べてみるとどうやら成長痛でした。成長痛って2歳から14歳にみられるんですね、好発年齢(なりやすい年齢のことです)が3〜5歳と娘の年齢とドンピシャ。私は中学生の時に成長痛を経験したので、早すぎて意外でした。(私が遅すぎたのか?) 病院に行くことでも
こんにちは、元心療内科通いのアロマセラピストです。もともとわたしは感受性が高い方で、すぐに相手の言葉に深読みして傷つくタイプでした。そして耐える意味がわからないストレスに対しての耐性が高くないです。毎年秋になるとガタッとメンタルが崩れるようになったのは20代後半になってから。それまでもあったのかもしれないけれど、自覚してはいませんでした。 プチ鬱、季節性気分障害、いろんな名前がありますが、わたしが正式に診断をされたのは過敏性腸症候群だけです。でも私の中では診断が大事というよ
今でこそ精油を気負うことなく、困ったことがあればサッと使えますが、私が実際にアロマを暮らしで使い始めたのは自分の病気がきっかけでした。ですが《アロマセラピー》というものの存在は小学校6年生頃に本屋さんで知っていたんです。なので2002年くらいでしょうか。日本にアロマセラピーが入ってきたのは1980年代後半だそう。昭和の終わり頃から徐々に広まってきたんですね。(その頃はイギリス式がブームになったそうです。)そして平成が始まる1990年にはフランス式のアロマが入りだし一部の医療現
エッセンシャルオイルは植物から採られたものですが、小さな遮光瓶に入っている精油は実際のところ、どんな工程を経て自分の手元にあるのか想像したことはありますか? スーパーに並んでいるお肉のように、単なる消費財として捉えているのと同じで、精油も単なるモノとして捉えていたら、残念だなと思います。 お肉はもともと生き物ですよね。その命をいただいて私たちの食卓に並んでいます。精油は植物の油細胞という組織に入っています。植物が外敵やカビ、ウイルスから身を守るために、もしくは種を遠くにば
前回の記事で「Rosaはギリシャ語で赤を意味する言葉からでき、真紅は草木の神アドニスの血の色を表している。」と書きました。ふと気になってアドニスを調べてみると面白いギリシャ神話があったのでご紹介します。 ゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚゚・*:.。. .。.:*・ フェニキアの王であるキニュラースの家系は昔からアプロディーテー(愛と美と性を司る女神)を信仰していました。ところが親族
アロマセラピーの中でも人気があるのはお花の香りの精油。 特にローズとジャスミンは王道ですよね♡ Rosaはギリシャ語で赤という意味。真紅は草木の神であるアドニスの血の色を表していると言われています。 一口にローズと言っても色々種類があるのが精油の世界。中でも多いのはRosa damascena。他にはRosa galica、Rosa alba、Rosa sentifoliaなどがあります。 また精油を抽出する方法によっても呼び名が変わります。水蒸気蒸留法で抽出された精
「ワンランク上の精油の楽しみ方」で学名のお話をしました。 メジャーどころの精油の学名を香りの系統別(香調)でまとめています。 好きな香りのグループから徐々に違う香りを試してみたり、気になるあの精油はどんな系統の香りか、精油を買う際に学名を確認するなど、ご自由にお使い下さい。
アロマセラピーってなに?と聞かれたら、あなたならなんと答えますか? 小瓶に入っている、いい香りの?オイル? それだけでしょうか。 アロマセラピーの仕組みを知れば、あなたも絶対使いたくなる。そんなアロマの魅力を少しずつ紹介します。 アロマセラピーを楽しむには精油が必要。色々なメーカーが取り扱っています。有名どころだと無印良品や生活の木ですよね。ドロッパー付きの小さな遮光瓶で販売されています。 エッセンシャルオイル、精油は同じ意味で使っています。100%天然の植物から抽出
改めまして、こんにちは。Aroma life creator しずかです。私が臨月に子どもを育てるように好きな事業を育てたい!という思いで起業したのは2019年11月。産後半年後にフリーで活動しようと準備をしていたところ、コロナが直撃。その影響で初めに考えていたアロマトリートメントのお仕事はできなくなりました。それでもアロマセラピーを辞めるという考えはなくて、どうにか道はないかと考えた結果、調香という分野に進むことに。子育てとフリーランスの両立は、想像していた以上に大変で、な