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2024年7月4日(木)

8:10起床。バナナ食ってプクイチングスタートを切ってバスケッティブな格好に身を包んで大阪ブルズへ!


軽クーラーが効いたのか前日のサッカーの熱中症感もなくいい動きがでけた。


YouTube撮影もしたのでまたそのうち上がりまする🏀


バイトがあったので早退。


ケータイを忘れてしまい取りに帰るダルムーブ。


ついでに


帰宅。プロテ飲。洗濯物を回して風呂入って飯作り。


昼飯タンパク質定食
〜きれいな机の上で〜



この日は夜もフットサルがあったので
冷凍食品でアイシング


太陽に洗濯物たちを託してブサっと服着て物産展へ。読進術を使って本を読み進める。



早番の方とバトンタッチしてぎょむって休憩。休憩室を発見したのでありがたく仮眠。


起きて物面白いに耽ってもうひとぎょむりして20:00に閉店して諸々閉店作業して帰路に。


電車で読進術。 


フットサルへ!スポーツ2st目!おれがなにわのスポーツマンだ!アクエリは友達!


最高に楽しかった⚽️


松井さんに延羽の湯をご馳走していただく♨️


男湯にいた全大学生がまついさんの顔を指していた。。TikTokの力おそるべし。。


汗びっしょりの疲れきった身体に温泉が相まって汗腺拡大。スーパーハイパーデトックスデー!松井さんごちそうさまでした♨️


せごと晩御飯


帰宅。へとへとへとへとへとくらいへとへとの中3:30頃底なし沼のように就寝。


そな感じ!売れる!また!

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