おいしいごはんが待っている

おいしいもの好きな主婦そよそよの暮らしにまつわるエッセイです。月2回以上更新◎ 赤ちゃんがやってくるということ、子どもとの暮らし、夫婦のこと、シンプルでおいしいレシピ、瞑想、フ…

心が軽くなる、かもかも🦆🌲🌲🌲✨

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運営しているクリエイター: そよそよ / フランス語翻訳

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今年もおいしいごはんが待っている

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365の夕暮れから

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10月初旬の瞑想日記

「瞑想をする者は、闇の中に生きる瞑想をしない者は、盲目のままに生きる私たちにあるのは黒の選択のみである」ヴィクトール・ユーゴは19世紀に生きた作家。私はフランスの大学にいた頃に、課題図書でよく彼の作品を読んでいました。でも、彼が瞑想をしていたのは知らなかった。瞑想について、私の持つイメージはちょっと違うのだけれど、それでもこのフレーズの持つ強いメッセージは伝わってきます。わからないことだらけのこの世界で、瞑想は、うつくしい光を思い出してその糸を辿っていくた

旅はお家

おはようございます☀ おひさまじりじり、あめざぁざぁ...。台風も来て、なかなかタフな夏。みなさんいかがお過ごしでしょうか。おなじ街に暮らしていても、みんなそれぞれ見ているもの、感じているものは百種、千種。この頃は、この街の中でどこに長くいたいかを考えるようになりました。初夏に出かけた長野に心を掴まれて、いつもの街に帰ってきてもいろんなものが新鮮に映る…。日常は旅みたいだし、旅する場所は家のよう。

再会

春、久しぶりの実家。友人の車でドライブをしていたら、こんな景色。

小さな家族分の野菜を作る

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結婚記念日

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お父さんの子守歌

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パリに愛されるひとたち

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私のご褒美みぃつけた

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クリスマスイヴのごはんとみそ汁

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癒されると、からだは緩む

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おやすみ前に2歳のみぃちゃんが読みたい絵本 - 2

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いろんなことに癒されている

おはようございます😌☕️ みなさんは、瞑想ってしたことがありますか？もしかしたら、日常的にしている方もいらっしゃるかもしれません。私は数年前に習ってから、ときどき瞑想がしたくていてもたってもいられなくなるようになりました。疲れていたり、なにかヒントがほしいときです。でも、瞑想は、ずいぶんと日々のなかにも入り込んできた感じがします。知らずのうちに瞑想状態に入っていた…ということもよくあり、それは絵を描いているときだったり、お皿を洗っているときだったりとほんとに何気な