私は業務で､睡眠と疲労に関係する労働安全に携わっています｡ちなみに医者や研究者ではありません。
今回は､米国睡眠財団(Sleep Foundation)から以下の記事を紹介します｡
Bad Sleep May Raise Heart-Disease Risk in Middle Age
Sleep Foundationこれまでも､睡眠の不健康と心臓病との因果関係は謳われていましたが､最近の研究により､複数の睡眠障害があると､中高年の心臓病発症リスクが高まることが示されました｡
つづきは､ブログにて｡
