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今日は体のこというより、内面的な心についての話しです。 よく、ポジティブに生きていくには…
いつも、怖そうに見え、偉そうに話す理由は針鼠の針の部分なんだと。その逆で、私はいつも笑顔…
【なくて良かったものをつけたばっかりに】 どうも。石神です。 ちょっと身近な話題から少し…
【変えられるものを変える勇気】 どうも。石神です。 ニーバーの祈りと言われる言葉を知って…
どうも。石神です。 今日はすこし考えていただきたいことを書いていきます。 僕は普段から筋…
【僕が、真っ赤なハイヒールを履く理由】 どうも。石神です。 今日は「僕が真っ赤なハイヒールを履く理由」についてお話ししたいと思います。 初めて男性の僕が真っ赤なハイヒールを履いているのをみた方は、 「なんでだろう？」と思いますよね？ 僕がハイヒールを履くのにはきちんとした理由があります。 ハイヒールと言えば、女性が履く履物です。 最近では、男性でも女装をする方が履いたりすることもありますが、 やはり、女性の象徴。 それも、真っ赤なハイヒールですよね。 世界の高級
【美しさにこだわる理由】 美しさとは機能とデザインを兼ね備えていること、その黄金比です。…
【緩やかな自殺】について ちょうど一年前 緊急事態宣言が発令された時の 対談です。 自分の…
どうも。石神です。 ７月に入ってもう一週間以上が過ぎました。 一年の半分が過ぎ、今年は何…
どうも。石神です。 このブログは身体の事を中心に書いていますが、 たまには僕の個人的な考…
どうも。石神です。 ジムでトレーニングをしている人を見て、 それぞれ「何のために？」やっ…
どうも。石神です。 前回は見えないところが大事ですよってことを書きましたが、 見えない部分って基礎なんです。 基礎つまり本質や、土台。 姿勢を支えるには、 やはり後ろ側の筋肉が無いと支えられない。 例えば、腕立て伏せをするとします。 腕立て伏せは胸の筋肉のトレーニングの代表的種目です。 胸の筋肉は腕立て伏せの動作中は働きますが、 実は支えている形の時には働いていません。 でも、腕立て伏せの形を「支える」ということは どこかで何かの力が作用していないと支え
