【質問】pythonとかの環境設定

グーグル先生に聞いてみたものの、結局何をすればよいのか分からない！
autorunとか再インストールとかはひととおり試したものの(-_-;)

'python--version' は、内部コマンドまたは外部コマンド、
操作可能なプログラムまたはバッチ ファイルとして認識されていません。

誰か助けて～

pythonは普通に稼働するので、anacondaとの併用は避けるべきか。
一か八か、anacondaに寄せるか悩みます(-_-;)