勉強すると糖分が欲しくなる心理とは？糖分を摂取する効果を解説します！

勉強をしていると無性に甘いものを

食べたくなる時がありませんか？

それは人間が糖分を勉強するためのエネルギーとして使うので

脳が糖分を欲するというメカニズムがあります。

その仕組みと糖分を摂るメリットについて詳しく解説します↓

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