デスクワークには「紅茶」がおすすめ!紅茶の驚くべき効果とは!?
近年の働き方改革により、おうちで仕事をする方が増えてきました。
そんな中、みなさんは普段どんな飲み物を飲んでいますか?
ほぼ365日パソコンを前にしている私が、デスクワーク、勉強をする方に向けて毎日のお供になる「紅茶」を紹介したいと思います。
紅茶を飲む際の注意事項もありますので、最後まで読んでみてくださいね!
紅茶を飲むことで得られる3つの効果
紅茶を飲むことで得られる効果を3つご紹介します。
1.集中力アップ
カフェインは、眠気解消、集中力を上げる