2024.08.17好奇心は栄養素（日記的）

おはようございます。
台風一過、良い天気になりました。日差しが痛いくらいです。本日も佳き日に(;^_^A 💦
昨日の卓球ボランテイア、利用者さんが少なくて、普段は麻雀をされてる方と卓球をしました。
ラージボールやエレファントボールも使って、楽しませてもらいました。
画像は昨日作った　手作りのしおり
昨日の総歩数　6900
双子座本日の運勢　エスニック料理などを作ると楽しめそう。家族や恋人に振る舞うと喜んでもらえるかも。
片想いの恋が進展するかも。('◇')客観的な視点が役立ちそう。
ラッキーカラー　ブルー
ラッキーアイテム　キャラクターグッズ
ラッキーアクション　自炊してみよう
#パーキンソ病
2024.08.17
体重　63.1
体脂肪　16.6
BMI　21.1
筋肉量　49.9
骨量　　2.7
基礎代謝　1419
血圧111-71
脈拍　76
体温　36.6
室内温度30度
好奇心は栄養素今日も新たな発見を！
2024 08 15パーキンソン病訪問リハビリの振り返り（作品番号204)
https://youtu.be/L8gRkgfXJfk?si=DuNH2W4ptXqqkco5

昨日作った　手作りのしおり