2022.12.16晩御飯

本日の晩御飯 メインは、ケチャップで味付けした,焼うどん 漫画　深夜食堂の作品に出てくるメニュー「ナポリうどん」を参考に ときどき作ります。 　目玉焼き乗せるのは、近所の居酒屋さんが、焼きそば頼むと、目玉焼き載せて出してくれるので、真似してみました。 　居酒屋の主人曰く、お得感があるでしょうでした。 これ以外に、大根と豚肉の煮物とサラダも用意しました。 　あすは、ＲＳＢというパーキンソン病の方のための運動の体験会に行ってきます。 　「パーキンソン病だけど活動継続しています。時

私と卓球について、

パーキンソン病と卓球の関係 ①　表題から、専門家？と思われるかもしれませんが、私は医療関係でも何でもない、パーキンソン病の当事者です。 　１９９５年に診断を受け、投薬治療を受けていました。当時適度な運動が症状改善につながると聞いてネットで調べる中で知人の紹介で、当時活動を始めて間もない理学療法士のＰＴ小川順也氏主宰ＰＤcafeに参加し運動が自分に合うことを感じ続けて参加していましたが、コロナウイルスの影響で活動が縮小し、それでも活動を継続したいと思っていた自分は、球技もパーキ

2022.12.3　月がきれいでした。