空腹感と食欲が復活

昨日↓こんな記事を書いたばかりでアレですが。

今朝から突如、空腹感と食欲が復活しました。

もしかして昨日まともな炭水化物食べたから、胃腸と満腹中枢が正常動作し始めたのカモ？

胃腸に優しい＆栄養バランスを考えた食生活は続けるつもりですが、徐々に日常に戻していく予定です。

千切りキャベツが多めに盛り付けられた豚の生姜焼きが食べた～い。