オートファジー１８日目

初日68kg
オートファジー18日目　64.7kg

長い道のりですよ(｀・ω・´)

当初より3.3kg減ったんだから喜ぶべきだけど、私年末から1ヶ月で6kg太ったんだぜ！

洒落になんなくて、最低でも61.8kgいかないと喜べないんですよ。

嬉しいはずなのに、いつになれば〜と嘆く

体重計の数値も一回目と二回目以降がよく変わるしで信じれない。

体重計欲しい！
モチベーション上げる為に誰かください(´；ω；`)切実に

1ヶ月オートファジー続けると
どうなるのか楽しみもあるかな

今日の食事
＋手作りティラミス、ビスケット３枚