7.19少年部稽古

参加者:あさひ、かれん、たけふみ、たいよう、かんな、あきと、ほだか、こはる、れんま

稽古内容
①準備運動
②基本（三戦立ち、蹴りの構え、組手立ち）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④組手（受け返し、ライトスパー）
⑤ミット
⑥補強

　７月も後半。市内小中学校は終業式を迎える。日中は相変わらず暑かったが、今回の稽古はエアコンを使用して快適な稽古。会場が狭いことをマイナスに考えずに、狭い会場でも出来ることをやる。とは言え、組手中はぶつから無いように注意が必要。柔術スパー中の、周りに気を配る事が出来る配慮ある人を思い出す。 　

　垣根涼介直木賞受賞‼️