9.14少年部·一般部稽古日誌

少年部参加者:たいよう、かれん、かんな、あきと、ほだか、あらた、こはる、れんま
一般部参加者:ツツミ、タネガシマ、カジハラ
稽古内容
①準備運動
②基本（手技、足技）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え）
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※①～③合同で行う。以下、少年部内容
④組手（受け返し、ライトスパー）
⑤ミット

以下一般部
④ミット
⑤ライトスパー

今月最後の、少年部·一般部合同での稽古。移動が終わったらそれぞれ別で行う。
　少年部は、日曜日と水曜日は組手の内容が異なる。日曜日がレギュラー稽古と仮で名称をつけるなら、水曜日は特化稽古。この辺がしっくりこない子もいるだろうが、どちらも出来た方がいいだろう。今回の稽古では酷な言い方もしたかもしれないが、めげずにやって欲しい。それが君たちの武器になる‼️はず。