2.18一般部稽古

参加者:ウノ、コンドウ
稽古内容（進行:コンドウ）
①準備運動（各自）
②基本（三戦立ち、組手立ち、蹴りの構え）
③移動（前屈立ち、蹴りの構え、組手立ち）
④形
⑤組手（マス、受け返し）
⑥ミット
⑦補強（トラデイショナル）

　開始当初は暖かく感じたが、だんだん寒くなってきた。が、かなり汗をかいた。気持ちよかった。今回も秋葉原で学んだ、ボクシングテクニックのお復習い。秋葉原では自身、びっくりした。秋葉原は電気街や、サブカルの街だけではなかった！今までやってきた技術とは異なる体の使い方。意識の持ち方。怪我をしないための技の出し方。
少人数だったが、自分のやりたい事が出来て満足な稽古だった。私だけの自己満足になっていないならいいが…