再度カウンセリング

来週の月曜に、再度カウンセリングを受けることにしました。

受けた直後は気持ちが軽くなるのですが、また段々と元に戻っていきます。
おそらくカウンセリングを継続しないと、効果は得られにくいのかなと思います。
あとは、初回では、これまでの経歴について話しただけなので、まだ効果が得られなかったのかもしれません。

#エッセイ