今日もなんかいいことに出会う
おはようございます😊
起業・魅力と笑顔開花
メンタルコーチakiです。
今朝の北海道は快晴
テレビから連日「開花」の言葉が聞こえています。
私の住んでいる地域は
青空とピンクの花びらを見られるのもあと半月くらいお預け。
みなさんお住まいの地域はいかがですか？
今日は
「よし、この先の人生は本当に自分の好きなことをたくさんやろう」と決め
やりながらも「これ、本当にしたいこと？」と疑問が湧いていたり
「やりたいこと探し」「自分として生きるための何か」と鼓舞していても、
まだ見つからないよ〜って
焦ってる方へ届くと嬉しいなと書いてます😊
本当にしたいことって、わたしは
探すものではないと確信しています。
やりながら、いつの間にか見えてくるものです♡
自分をまったく生きていなくて、違和感だらけでどうにかしたいと
「自分探し」「やりたいこと探し」数々していましたが、
やりたいことに
いつの間にかたどり着いていた
のは、いろんな知識やノウハウなんかも必要だけど
「毎日の小さな行動の積み重ね」「ご機嫌な時間を増やす」
はキーワードだったなと振り返っています。
「何者かになるために、やりたいこと探し」ループに
ハマっていた時は焦っていました。
何者かにならなくてもいいし、
すでに今の私が私。と等身大の自分を受け入れ、腑に落ちてからは
まずは目の前にある、優先順位の高いものから
やりたいこと、以前から気になっていたもの
一つ一つ向き合っていきました。
そうしたら、マルシェ主催や
コーチングを通してママ向け講座をしたり個人セッションしたりに
繋がっていきました。
（人に何かを教えるという行動は、
これまで生きてきた中で全く経験のないことでした）
今は地域おこし協力隊のサポーターのお仕事を
町から依頼いただけるようになりました。
今のあなたなら、何からやりたいですか？＾＾
今日の私は
古いアルバムを処分😆
（20代前半で訪れた東京旅行、関西方面への旅行の写真）
処分したことによって、空間にも脳内にも余白が生み出される。
たったそれだけだけど、
心臓がドキドキといい意味でゾクゾクし、自然と口角が上がり
「今日もなんかいいことに出会う」
とご機嫌になり、
根拠のない未来への嬉しい期待が高まった気分に
なりました✨
小さなことが、いずれ何かにつながる。
その瞬間の自分がベストだと思える何者かになれる。
例えば、行ってみたかったカフェでハーブティーを飲む。
何かをする、のもよし。
何かを捨てる、掃除する、
返事しようとしてまだしてないメールに
いますぐにメッセージを返す。
時にはクヨクヨと悩むのもよし。
小さくていいから
手を体を頭の中を動かすと
未来って、格段に変わる。
ご機嫌でいられる時間が増える。
本質が見えてくる。
今日も素敵な1日を🌈
あなたを応援しています
いつも最後までお読み下さり、ありがとうございます😊
本音の私でゆるりと笑顔で輝いて生きる
起業/魅力と笑顔開花
メンタルコーチaki
35年の自己否定や生きづらさを克服。自分と向き合い５年。克服後は自分のやりたかった事を120%叶える人生に変化。サポートしていただけたら、自分らしく前に進める女性を増やす活動に使わせていただきます。