本 老けない美容、老ける美容
本 「老けない美容、老ける美容」
神崎 恵 さん
45歳・美容家の最終結論
表紙を見てすぐに借りた😆
いつも「心」を前向きに変化させることを
主に仕事にしてるけど、
「外見」もとても大切だと感じてる。
人に会わないからって、スキンケアを
サボるのはいけないよなって思う。
自分を大切にしたいなら、
内側も外側にも向き合いたいって感じる。
「外見」を「美容」でキレイに整えることによって
「心」も前向きになれる。
両方からのアプローチは最強✨
「髪」「肌」「メイク」から
老い=老けることではない
を教えてくれる。
本の中の言葉。
「自分の生き方を肯定できる肌を目指す」
「規定量増し増し」
「今、私はスキンケアしている。という
慈しみの実感も肌にはいい効果をもたらしてくれます」
「若い=美しい」いつの間にか刷り込まれか価値観。
とっても参考になりました。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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35年の自己否定や生きづらさを克服。自分と向き合い5年。克服後は自分のやりたかった事を120%叶える人生に変化。サポートしていただけたら、自分らしく前に進める女性を増やす活動に使わせていただきます。