マガジンのカバー画像

アダルトチルドレンでの出来事、成長したこと・どう解消したか

61
アダルトチルドレンになっていった具体的な出来事や生きやすさを手に入れるときに得た考え方を紹介します。おすすめ本も。アダルトチルドレンは克服できます。
運営しているクリエイター

2023年8月の記事一覧

辛い気持ち。無理して手放さなくても大丈夫。

自分も人生も開花する。 本来の自分で幸せに望みを叶える私になる✨ メンタルコーチakiです。…

コーチングを受けて1番よかったこと。「子供を尊重できる」自分になりました

自分も人生も開花する。 本来の自分で 幸せに望みを叶える私になる✨ メンタルコーチakiです…

AC卒業。やめてよかった3つの考え方

自分も人生も開花する。 本来の自分で幸せに望みを叶える私になる✨ メンタルコーチakiです。…

【ストレス解消しても満たされない】

ここまでやったらOk✨ 過去の私はそんな「ゴール」がなくて     家事、子育て、仕事でも 限…

【人の言葉の裏を読もうとしていました】

アダルトチルドレンで生きづらかった時は 人の話を素直に受け取れませんでした。 人が言って…

アダルトチルドレンや生きづらさを解消するポイント2つ「自分でも思っていなかった嬉…

生きづらさや アダルトチルドレンの辛さ。 毎日が憂鬱。 幸せだけど、何かがしっくりこない。…