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視力回復に挑戦

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積極的使用で視力が回復するのではないか？ 自力で視力回復に挑戦。
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視力回復に挑戦⑥ 不同視の子供　見えにくい方の目を積極的に使用して回復を目指す

不同視の子供の視力回復はどうしたらいい？ 数ヶ月前、中学生の上の子が片目が見えにくいと言い、確認すると左目の視力がかなり下がっていた。今までずっと眼が良く、学校の検査も毎回Aだっただけに、とてもショックだった。 両目とも1.5以上だったのが、右目が1.5、左目0.8。 子供からのひと言 子供が、「見える方の目を隠して、見えない方の目だけを鍛えたらいいんじゃないかな？おばあちゃんの耳が聞こえるようになった時みたいに」と言ってきた。 以前のnoteで、母の片耳の難聴が、

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視力回復に挑戦⑤ 裸眼散歩は気持ちがいい。

家での裸眼生活にも慣れてきたので、近くのスーパーまで裸眼で歩いて行くようになった。 家からスーパーまでは広い歩道がある。比較的安全な道だけど、それでも注意を払いながら歩く。ぼやけているけど、シルエットはしっかり見える。 風に吹かれながら、目の中に沢山酸素が入ってくるなあと嬉しくなる。 ぼやけた視界の中で歩いていると、聴覚や嗅覚が視覚を助けようとするのか、音と匂いをいつもよりしっかり感じる。 風の匂い、風で葉っぱが揺れてる音、なんか美味しい匂い、人の声、車の音、いろいろ聞

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視力回復に挑戦④１０日目　斜視の改善•眼鏡がきつくなる・自力で視力回復に成功された方々のブログ

斜視が少し良くなってきてる？ 裸眼で過ごすようになって１０日目、先日子供に「ママ、目があっちに行かなくなったね。」と言われた。 片目が斜視のため、無意識に片目が別の方向に行っていることがある。 子供はそれに気づいていたらしく、指摘してきた。もしかしたら斜視も少し良くなってきてるのかもしれない。 度数の低い眼鏡 手持ちの眼鏡がきつくなってきた。両目で０.8の眼鏡だったのだが、家の視力検査表で、1.2まで見えるようになった。長くかけると頭がくらくらする。 注文していた近く

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視力回復に挑戦③ ５日目　少し視力が上がっている。

視力回復トレーニングを始めて５日目。 2週間で驚くほど目が良くなる本のトレーニングを１日５セット。休日は１２セットできた。 できるだけ裸眼で過ごした。 気が付いたときに遠くを見るようにした。 裸眼での生活 無理だと思っていたが、慣れてきた。 ぼやけてシルエットしか見えなかった家族の顔が少しずつ見えるようになってきた。 家事は少しできる。見えないときは眼鏡をかける。 外にも裸眼で出てみた。外は太陽光で明るいからか、家の中にいるよりも良く見えるような気がした。まだ

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視力回復に挑戦② 2週間で目が驚くほど良くなる本を試してみる

２週間で目が驚くほど良くなる本の中で印象に残った言葉 意識して物を見るだけでも目は良くなる。 筋肉は使わなければ機能が低下する。 見る気がないから悪くなる。だったら見ればよい。 鍛えるべき３つの筋肉 虹彩（こうさい）：眼球に入る光の量を調節する筋肉 毛様体：ピント調節を行う筋肉 眼球移動筋：眼球をうごかしている筋肉 やるのは２つのトレーニングのみ 明暗トレーニング：虹彩の機能増進 方向遠近トレーニング：毛様体と眼球移動筋のトレーニング 準備するもの デ

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視力回復に挑戦① 突発性難聴で聞こえなくなった耳が積極的使用で回復した。視力も同じように回復できるのではないか？

視力回復に挑戦しようと思った大きなきっかけ 母が数か月前に突発性難聴になった。 ステロイドで治療したが回復せず、その後、片耳がほとんど聞こえなくなってしまった。 最近聞いたリハビリの話を思い出した。 それが耳にも応用できるのではないかと探してみたらあった。 試してみたら、本当に聞こえるようになった。 そのリハビリ法とはを積極的使用で回復促すというものだった。 聞こえる方の耳に耳栓をして、聞こえない方の耳で、音楽を聴くようにして、積極的にそちらの筋肉や神経を刺激した。 数日

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