ゆるゆるダイエット2日目

朝:味噌汁
昼:お肉、味噌汁、お新香、ごはん
おやつ:アルフォート
夜:ナスの肉味噌炒め、ごはん、レモンサワー、白いサワー

☆できたこと☆
・ビーストロング飲む
・肩甲骨回し50回

今日普通に食べてたな…🥹