人間ドックで優しそうな先生に「7キロ痩せてくださいね…ゆっくりでいいからね…今は薬飲まなくても大丈夫だけど、このまま太ると危ないよ」と言われて、即日からストレッチと筋トレ始めました。
しかしウチに体重計がない…。