心を休めるには？

今日、主治医から1週間休むように言われた。

私は仕事してない。
とりあえず1週間の予定をキャンセルした。

しかし、どのように休めば良いのかわからない。

どのように休めば良いのかを教えてください。

コメントにて待ってます！

最後まで、読んで頂きありがとうございました！