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ぶりこ式美養生学習帖

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本

女性のための東洋医学のまとめ帖。東洋医学や鍼灸、美容鍼灸についてはもちろん、勉強中の漢方、薬膳、薬草などについて、綴っていきます。

運営しているクリエイター: 植田優香

#野菜

【　だいこん　：　食べ過ぎや胃もたれに　】

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【生姜：身体を温める】

生姜の身体を温める効果は、皆さんもご存知のことでしょう。そして、食生活にも比較的取り入…

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