小さなストレスは人生のスパイス

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人間は本来なら怠け者なので
何か役割という
強制力があるものが必要
そうでないと
生活リズムが乱れ
健康習慣がなくなり
不健康（死）に向かうだけの人生

尾石晴さん著
「40歳の壁」より
1ページずつ言葉を噛み締めて
腑に落ちまくっている

確かにそんな毎日だと
最後は呼吸をすることすら
面倒になってしまいそう

今朝は
支給されたiPhoneとiPadで
少しだけ残務の在宅ワーク
ボイスレコーダー再生しながら
昨日のカンファレンスをまとめて
一発で修正なしのOKもらって
「よし！」とガッツポーズした土曜の朝

こういうことだよね
踏ん張らないといけない、
その先の扉は
きっと明るいことが待ってる

小さなストレスは
人生のスパイス

さ、仕事終わり。
コーヒー飲みがてら
お散歩行こう🐕