忙しい時
皆さん、おはようございます。
今日は、火曜日ですね、この日の乗り切り方ですが、
「今日を生きている自分は、かっこいいね！」と、思うと前向きになれますよ、
気付いたら、金曜ですよ、目の前のことに集中しましょう、
さて、本題ですが、
皆さん、
この広告が炎上したのご存知ですか、これは、品川駅のコンコースに表示されたものです、
その後、
大批判を受け、1日で終了しました、多分、企業側は、悪気はなかったと思いますが、
場所が良くなかったですね、
渋谷駅なら、炎上はしなかったかも知れないです、品川駅はビジネス街ですから、
ところで、
皆様、忙しいのは好きですか、大体の人は、嫌いと答えるでしょう、
そう、
特に、朝の出勤前とか、通勤電車の中とか憂鬱で仕方がないと思います、
この不安やストレスの乗り切り方ですが、
❶休日は暇なだけ
❷忙しい人を想像する
❸もっと忙しくする
です※うつ病の方はやめて下さい、
私は、この様に、考える事にしています、仮に、
今日が、休みだったとして、皆さん、何しますか、突然、ディズニーランドでも行きますか、
行かないですよね、
多分、フレッシュネスバーガーを食べながら、スクロールして終わりだと思います、
そう考えたら、今日、やることがある、誰かに会える、それは幸せなことではないですか、
また、
世の中には、徹夜している人も居れば、宇宙ステーションで仕事をしている人もいます、
なので、
前日、睡眠を取れているだけで幸せです、もし、
今の、忙しさに耐えられないのなら、もっと忙しくして良いと思います、
人間の脳は、麻痺を起こしてくれるので、段々と自分に酔えると思いますよ、
※うつ病や不安障害の方はやめて下さい
皆様、前向きに、生きましょう、
以上です。
精神科医ましろ
おまけ
企業vs個人
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