コンテンツ見れなくない？

皆さん、おはようございます。

最近、

　外来と、noteに集中してから、コンテンツを、消費出来なくなりました。

　いや、何か、

　記事のネタになりそうな、動画を見たりはするけど、それで、終わりという感じです。

Netflixとか、しばらく観てないですね。

　私の場合、

　1.外来
　2.noteの取材、情報収集
　3.記事を書く

　簡単そうで、大変だよね。多分、配信者とか、もっと、時間ないと思います。

　まあ、でも、

　今が不幸かと言われると、謎の使命感みたいなものがあり、充実してますけどね。

　多分、

　「良いSNSとの向き合い方」になったと思う、私、基本コメント返さないし、誰かを悪く言うこともしないので、

　凄く気楽です、スキもPVも、気にしてない。

　確か、

　心理学的にも、そのSNSに合った形で、主体的に発信するのは、幸福に繋がるとされています。

　これ、他のSNSも広げると、更に大変ですね、ただ、Xは本当に、自分がクソすぎて笑えてくる。

「シチューでも作るか」←だから、何だよという感じですよね。

　Xは、フォロワー増えないと思います。インプレッションは、謎に少しだけ、付きますが。

　半年間、

　一部のSNSと向き合って、距離感は掴めてきた、偶に、心無いコメントが来たり、フォロワーが減ったりしますが、

　実力不足なのでしょうか、私は凄く悲しいです、全力で取り組んでいますけどね。

　多分、精神科医noterで、一番「儚い存在」である自信がある。

　だって、先月24本、投稿渋ってたら、今月記事、書かなくて良かったですから。

　VTuberとか、

　もっと大変なのでしょうね、私、繰り返しなのですが、挑戦している人は、全員、美しいと思ってます。

　Vは、変なコメント来たら、秒でバンして良いと思いますよ。

　そう、

　発信者は、如何に「自分のメンタル」が崩れない環境を作れるかが大切ですよね。

　以上です。

精神科医ましろ