１年間介護のために仕事を休んでいたけど、来月からまた非常勤で働くことになりました。だから、今日はちょっと買い物へ。
　１年間家にいたら、もともと出不精だったせいもあって、サイズはワンランクアップし、足の筋肉も落ちてすぐに疲れるしで、動くことの大切さを再認識した１日でした。