本年もどうぞよろしくお願いいたします

◉朝ラン
ランニング距離　3km
平均ペース　5分44秒/km
平均ケイデンス　157spm
消費カロリー　213キロカロリー
天候　晴れ　　気温　7℃


2024年になりました

今年もさいこうの１年にしましょう👍

ランニング距離累計　190km

フルマラソンまで　あと76日