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メンタルの記録

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自分の精神状態に関わる記録。しんどくなった時に吐き出すような記事が多い。 2021.3〜のうつ。その後もつらつらと。しんどくなくても、あれこれ考えるのが好きらしい。
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2023年6月の記事一覧

イライラする

イライラする

ここに書いた過去のことはどんどん忘れていく。
見たら思い出せるけど、少なくともいつも私は「喉元の熱さ」しか感じられない。過ぎれば忘れる。

今はイライラしている。

仕事がストレスが多い。
量が多い、中身が重たい、それらを溜めてしまう自分の情けなさ、焦り、どんどん遅れる作業の中で怒られることやミスをすることへの恐怖。

一日では終わらない。毎日毎日、それらを引きずって、でも家に帰れば「立派な親」を

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