人に疲れる

人に注意されるとモヤモヤする
人から自分の意思にそぐわないことを言われるとイライラする、勧誘とか

今日はそんな出来事が立て続きにあって
心が疲れた

前はこんなにダメージ受けてたっけ？
すぐに切り替えられてたと思う、、
今はかなり引きずってしまう
家に帰って泣きたい気持ち
心が弱くなってる気がする(¯―¯💧)

訓練が必要なのかな
出来れば人と関わることを避けたい
けどそれだと仕事できない

ま、とりあえず一旦休憩してからまた関わりを持とう！