オーバーペースで走ってきた反動か
頭の中が締め付けられるような
カーッとなるような感覚があった🔥
（疾患ではないと思いたい）

今朝起きたら、幾分 楽になった

走り続けているときは気付かなくても
一息ついた途端に気付くことがある

今日もクールダウンして
土日は記事を書こうかな