肩こりを解消して、快適なパソコンライフを送ろう!話題のノートパソコンスタンドとは?

ライターやブロガーの方で、長い間パソコンと向き合っていたら起きる症状がありますよね。

そう「肩こり」です。これから寒くなると特に症状が酷くなります。
移動中や外出先で作業するために、ノートパソコンを持ち歩かれている方も多いでしょうし、何とかしたいですよね。

今回、私は思い切ってノートパソコン用スタンドを購入し、とても良かったので紹介しようと思いました。

このnoteが少しでも、皆さんのお役に立てれば幸いです。

1.ノートパソコンスタンドとは

ノートパソコンを置く台のこと。
ざっくりと分けると、据置き型と折りたたみ型の二種類が販売されています。
ネット以外にも家電量販店や100均で購入できる、話題の便利グッズです。
スタイリッシュな見た目のものが多く、仕事ができそうな雰囲気を演出してくれます(笑)

効果に疑問を感じる方は、まずは安価なものから試してみてもよいかもしれませんね。


2.用途によって使い分け可能。ノートパソコンスタンドの種類

①自分好みの高さにしたい方へ、高さ調節可能なタイプ


あらかじめ高さが固定されているものと、自分の好みの高さに調節できるタイプがあります。
用途によって高さを調整したい場合や、痛みを軽減できる角度にしたい方はこのタイプがおすすめです。

②外出先でもノートパソコンを使いたい方へ、便利な折りたたみタイプ


外出先など、外で使う頻度が多い人におすすめです。
すぐに組み立て可能なワンタッチ式のものや、軽量で女性でも楽に持ち運べるものなど、さまざまなタイプが販売されています。
カバンに入れても邪魔にならないミニマムサイズは、サイトでの評価も高く人気です。

③重いパソコンをひっくり返す手間が省ける、回転式スタンドタイプ


スタンドが回転するタイプです。
パソコンを動かすことなく、会議中やプレゼンテーションの場で、画面を他の人に見せられます。
支柱が360度回転するため、狭い机の上であってもスペースを有効利用できる優れものです。

3.スタンド使用時のメリット

①姿勢がよくなり、体への負担が軽減する

ノートパソコンをそのまま使用する場合、どうしても目線が低くなり猫背になってしまいます。同じ姿勢で長時間作業、しかも毎日となると体への負担は相当なものです。
スタンドを使用すると、目線が高くなるので自然に姿勢が良くなります。

②放熱効果があり、ノートパソコンの負担も軽減

ノートパソコンと机の間に空間がないと、そこに熱がこもりがちになってしまいます。
突然電源が落ちたり画面が固まったりするなど、トラブルが出る場合もあり注意が必要です。
スタンドを使うと机と通気口に空間ができるため、熱が逃げてくれる嬉しい効果が期待できます。

③キーボードが打ちやすく、仕事がしやすい

手首に角度ができるため疲れにくくなります。
手首が痛くなりやすい人におすすめです。
また、キーボードの奥まで目線や指が届くので、人によってはタイピング速度が速まるなど、作業効率が上がります。

4.軽量で見た目もおしゃれ。今回購入したスタンドのレビュー

私が購入したスタンドは『MOFT 超薄型ノートパソコンスタンド』です。

熱を逃がすために、通気口を避けて張りました。使用しているパソコンの大きさは、12インチです。


パッケージ


封を開けて横から見たスタンドです。かなり薄い。


立てた際の角度は、29.7°


使用した感想
・キーボードを打ってもガタつきがなく安定しており、作業がしやすい
・痛みや負担に対して敏感になり、肩や腰を労わるようになった
・前を向いて作業すると、不思議と気持ちまで明るくなり集中できる

尚、スタンドを購入する際の注意点として、使用可能なパソコンのサイズと最大耐荷量を必ずチェックしてくださいね。


まとめ


ノートパソコンスタンドには①姿勢がよくなる②放熱効果がある③キーボードが打ちやすいなどのメリットがあるとわかりました。

つまり体への負担軽減や作業効率向上だけでなく、ノートパソコンも同時に守れる、一石二鳥のシロモノです。

みなさんが、ご自分の体を労わりながら作業ができるよう、祈っております。

最後まで、読んでいただきありがとうございました。