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【エッセイ】暮らしや健康について

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普段の暮らしの中で考えていること、感じたこと、心身の健康を守るために意識していることについて書いてみました。
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#エッセイ

【エッセイ】「ただ、そうなっている」としか言いようのない朝

モーニング・ルーティーンについて書いてみる。30歳の男が毎朝何をやっているのか、知ったところで何の参考にもならないだろうけど、書いてみる。

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【エッセイ】いじめられていた私を支えてくれたもの。

忘れられない物語。 ぼくはちょっとおかしい 今日はとっても楽しかったね。明日はもっと楽しくなるよ。 テレビアニメではそう言っている。 周りの友達はみんな笑って生きている。 自由自在に体を動かして、自由自在に言葉を操って、自由自在にみんなとコミュニケーションを取っている。 今日はとても楽しい1日だったから、明日もきっと楽しい1日が待っている。 そう信じるのは当たり前。 でも、私はそうとは信じていない。 作り物の笑顔だけ 体を動かそうとすれば失敗して怪我をする。

【エッセイ】物語の予感。私が育った街についてのおぼえがき。

私を育てた街へ。 迷路のような街で 子どもの頃から、何かと空想をするのが好きだった。テレビに映しだされる異国の風景も、絵本に描かれる架空の世界も、すべて自分のものだった。目の前にある現実の世界より、頭の中にある空想の世界こそ、私にとってのリアルだった。 そんな内向的で夢見がち、とにかく引っ込み思案の私は、県内有数のとある住宅街で育った。県の中心部のベッドタウンとして発展したこの街は、かつては豊かな自然に囲まれたのどかな場所であったというが、私が生まれた時jはそこら中に画一

【エッセイ】正しいサードプレイスの見つけ方。オススメのサードプレイス3選。

現代流、自分らしく生きる方法。 サードプレイスの恩恵。 猫も杓子も「サードプレイスが大事」と述べる昨今である。 自宅(ファースト)でも職場や学校(セカンド)でもない場所、という意味のサードプレイス。自分の心身の健康を守ってくれたり、仕事の役に立つ有益な情報を手に入れる場所として最近いろんなところで推進されている。 私自身サードプレイスと呼ばれるものは何個か持っている。仕事の役に立ったこともあれば、心身の健康に寄与してくれたこともあるので、サードプレイスの恩恵は充分に受け

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【エッセイ】お酒は"何というか"いいものだ。私のお酒の嗜み方4選。(#いい時間とお酒)

お酒にまつわるエトセトラ。 お酒の失敗と成功 お酒にまつわる失敗談にはこと欠かない私であるが、最近になってようやく、自分に合ったお酒の飲み方を覚えてきた。 人間30歳にもなれば、それくらいの嗜みは心得るものである。 それにお酒の嗜み方というのは失敗から学んでいくものである。 というか、最初からこましゃくれた呑み方をするよりはそっちの方が愛嬌があるものである。仮にハタチの若造が酒の嗜み方を説いているのを見たらそりゃ腹も立つだろう。 なので今回は、30歳という、まだ未熟

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【エッセイ】一億総生きづらさ時代を生き延びた先に。

"生きづらさ"について考えてみる。

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【エッセイ】感動することを恐れる私たち。

昨今の言語化、アウトプット礼賛の風潮について。

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【エッセイ】小学校のときの作文が軽いホラーだった。

小学生のときに書いた修学旅行の作文が出てきたので、全文転載してみる。 漢字の間違いや文法の間違いは修正しています。 子どもの頃から作文だけは得意だったのだ。 楽しかったホテルの夜 「ねぇ、怖い話せん?」 いきなり、ぼくの班の友達がそう言いだした。三人くらいはやめようと言っていた。ぼくは 「いいじゃんか。やろう」 と言った。 実際、ぼくもあんまりやりたくなかったけど。 そしてはじまった、怖い話。 僕は最初から隣の人の手をつかんでいた。今思うとはずかしいことだ

【エッセイ】読書記録を付けたら読む量が減った。(2023年11月に読んだ本)

2023年11月に読んだ本は下記の通り。 愛着障害 子ども時代を引きづる人々/岡田尊司 自分の仕事をつくる/西村佳哲 反知性主義 アメリカが産んだ熱病の正体/森本あんり かがみの孤城/辻村深月 秋葉原事件 加藤智大の軌跡/中島岳志 計5冊。相変わらずノンフィクションが多めでした。

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